康宝莱奶昔怎么喝减肥

康宝莱对每个人都很熟悉。康宝莱奶昔作为知名的保健品牌，是一种流行的减肥产品。康宝莱奶昔减肥安全吗？如何吃康宝莱奶昔才能有效减肥？

康宝莱是一家全球领先的营养和体重管理公司，公司英文名字Herbalife(英文的意思是“草本生活”)，总部设在美国洛杉矶，它已在全球90多个国家和地区设立分公司，中国总部设立在上海，产品销往世界各地。康宝莱公司成立于1980年，是纽约证券交易所上市公司，2011年零售额达54亿美元，全球雇员超过7.400名，赞助了超过250位世界级的运动员、运动队和赛事。

康宝莱奶昔很安全，因为康宝莱奶昔采用的是多种蔬菜水果混制而成，平时冲泡起来简单方便，并且它里面含有大量的维生素和矿物质，可以促进人体的血液循环，能够清除体内多余的垃圾。还可以排除肠道的毒素。他通过达到代餐的目的，可以减少每天人体多余摄取的热量。并且可以维持数小时，使肠胃不饥饿而减少人体进食的次数。久而久之达到减肥的目的。

1、将25克蛋白混合饮料加入300毫升温水，两平勺奶昔，摇匀即可使用。

2、若每日2次，代替早餐和晚餐(配合适量蔬菜)，中餐正常进行，更可达到减重的效果。

3、本产品配合其它产品使用更佳。

注意事项：

1、在制作奶昔时不可过热，不要超过50度。

2、在使用康宝莱减肥产品同时要多喝水，因为多喝水可以及时排出减肥时的体内垃圾，净化身体的作用，大慨每天要喝六到八杯500ml水。

3、在减肥期间认真按照说明服用，早晚代餐，中午正常吃饭，不可吃油炸食品，特别是麦当劳肯德基等，不可吃肥肉，可以牛肉，鸡肉，精猪肉等，适量吃蔬菜,水果，晚上睡前两小时不可吃东西。

4、康宝莱奶昔为代餐营养饮品，包含人体需要的营养成分，建议不要使用高蛋白、高能量的产品混合冲服使用。早晚餐使用奶昔后，3小时内建议不要使用主食等。如果做到这些我们可以保证您一定会达到减肥目的的，祝您减肥成功哦。

注意说明：效果因个人体质不同，因人而异。

康宝莱奶昔减肥安全吗？以上是对相关问题的回答。如果你想健康安全地减肥，不妨试试康宝莱奶昔。