康宝莱奶昔减肥一个月要多少钱?大家都关注的问题

营养师李月 2020年10月18日07:07:25
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788字阅读2分37秒

大家是不是也准备吃奶昔减肥呢?康宝莱奶昔减肥一个月要多少钱?想必吃康宝莱奶昔的话,自然就非常的关注这个问题,那么,下面就让我们一起来详细的了解下相关的内容吧。

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  1、奶昔的制作方法是什么

制作奶昔这种食品,主要的用意就是体现出一个"冰、凉",首先一步将香蕉和酸奶、冰淇淋粉混合倒入搅拌机,搅拌成香蕉糊倒入碗里备用;将冰块用刨冰机碎掉,将碎好的冰倒入一器皿备用;取一半的冰与香蕉糊搅拌,搅拌充分倒入杯子;将剩下的冰倒入香蕉糊上;最后把西瓜打成汁,浇入冰上。这样,冰凉水果奶昔就做好了。

把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀,就是简单的奶昔了。另一种以牛奶作为基础材料的饮品, 品味同样香甜可口,有益皮肤,提神, 富含维生素c。

原料:制作约400毫升,小芒果1个 、奇异果2个 、低脂牛奶200毫升 、新鲜柠檬汁2匙

制作:芒果去皮,切片后放如搅拌器内。奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。

营养成分:343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维a860.2克毫克、叶酸22.99微克、维c221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。

当然,制作奶昔也可以使用酸奶。酸奶的营养价值更高,而做好的奶昔也会别有风味。

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  2、康宝莱奶昔减肥一个月要多少钱

康宝莱减肥奶昔一个月的花费需要根据身体的情况来分析,用康宝莱减肥奶昔可以代替每天的两餐,另外一餐可以吃平时的饭菜,因为每个减肥的朋友,吃奶昔的分量和次数不同,一个月的花费成本就不同,大多数人一个月会吃掉一罐康宝莱减肥奶昔,成本大概需要300元。

康宝莱奶昔减肥一个月要多少钱?各位朋友们是不是都认真的研究了上面的内容了呢,那么,大家自然就知道具体的费用是多少了。

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