从康宝莱营养成分及功效来看康宝莱减肥靠谱吗

说起康宝莱，有人说好有人说不好。究其一点，服用康宝莱的主要目的就是为了瘦身减肥。从这点来说，康宝莱减肥靠谱吗？事实胜于雄辩，说得再好听，也没有做的好。答案今天就让小编来为大家好好介绍康宝莱的主要成分有哪些，让大家看看康宝莱的减肥到底如何？

康宝莱减肥靠谱吗

这个问题要全面来看，就康宝莱本身来说，比较独特的配方研制而成，特点是低热能，高饱腹感，主要用于体重管理。 里面含有很多人体在实际生活当中所需要的营养成分，保证身体能量充足，不减精力，同时不储存过多能量以致发胖，所以喝奶昔就能够达到减肥效果。康宝莱减肥，基本依靠减少热量摄入，给身体造成摄入低于消耗的缺口来达到瘦身目的！与节食不同的是，它的营养比较全面，所以比较有科学道理。

康宝莱减肥靠谱吗

　　但是如果你在服用康宝莱的时候，不注重培养出好的生活方式，后期停掉康宝莱体重也有可能复发。而且长期服用康宝莱还有营养不良的隐患。

所以说，服用康宝莱要配合合理运动+搭配合理饮食，才能真正实现减肥瘦身的目的。

康宝莱营养成分及功效

1、康宝莱系产品是保健食品，不能代替药物。只能是辅助减肥的系列产品，减肥主要靠每日规律的有氧运动。普通减肥方法，膳食调控每日500卡路里、运动消耗500卡路里(10000步)。

2、美纤宝为天然膳食纤维，采用康宝莱独特配方，含有取自苹果、柑橘、燕麦等果蔬的天然纤维，并添加了草本植物，可改善胃肠道运作功能。所含的天然膳食纤维能增强胃肠道的蠕动，有助于控制体重，所以是减肥的辅助产品。

康宝莱减肥靠谱吗

　　3、康宝莱优质蛋白粉含大豆蛋白和乳清蛋白，大豆蛋白为天然植物蛋白，含丰富的异黄酮，金雀异黄素及大豆黄素。乳清蛋白为优质的动物蛋白，利于被人体吸收。这种低热量低脂肪有助于控制体重，所以也是减肥的辅助产品。

4、康宝莱奶昔含有大豆蛋白、果糖、谷类纤维、氯化钾、酪蛋白酸钙、抗坏血酸、果胶、姜、还原铁、核黄素、大豆卵磷脂、维生素A、维生素C、维生素E、烟酸等19种维生素和矿物质组成。提供缓释和快释碳水化合物，有助于调节高血糖和低血糖指数，维持能量水平。低热量、低脂肪、低钠、高营养、不含胆固醇、有饱腹感等，这些作用同样有助于控制体重，所以也是减肥的辅助产品。

就康宝莱产品来说，上述的营养成分已经足够日常的能量消耗，但如果要想减肥效果好还不反弹，那就需要合理搭配更多好的健康生活方式。以上就是小编为大家介绍的关于康宝莱减肥靠谱吗的相关内容。