康宝莱奶昔减肥怎么样?原理是什么?

一直向往减肥的朋友，相信听说过康宝莱奶昔减肥。康宝莱奶昔近年来很受欢迎。康宝莱奶昔减肥的原理是什么?

康宝莱奶昔减肥原理：两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡，普通正餐一餐约800大卡，三餐之和1200大卡，正常人每天消耗2000-2400大卡，缺少的800-1200大卡需要燃烧脂肪来补充，每周消耗5600-8400大卡，7700大卡热量=1公斤脂肪，每周减少0.73-1.1公斤脂肪，每月减少2.9-4.4公斤脂肪。

当人们缺乏某种营养时，为了获得所需的营养，大脑会下令多吃(如钾)。我们让你用美味饱满的营养奶昔代替两餐，补充人体所需的所有营养。当你得到比平时更多的营养时，大脑不再下令你吃太多。因为是草本营养食品，不是抑制食欲的药物，吃东西还是很香，营养很均衡。这种减肥方法符合人体的自然代谢原理，被世界卫生组织公认为最健康有效的减肥方法。停用后不易发胖:蛋白质混合饮料能激活胃平滑肌细胞，产生弹性，恢复胃容积正常大小，不易暴饮暴食。而且由于脂肪细胞中的脂肪已经燃烧，细胞恢复正常大小，新陈代谢正常，脂肪不易堆积。

关于奶昔减肥的知识解答。

什么是康宝莱奶昔?

谈到康宝莱奶昔，它是一种营养代餐，顾名思义，它就是取代正餐的食物。

二、奶昔的成分。

丰富优质大豆蛋白，添加多种膳食纤维、维生素和矿物质营养成分。低热量，低脂肪，低胆固醇，均衡营养。

三、奶昔的原理。

一方面，奶昔营养均衡，但热量低。当人体摄入的热量低于消耗时，就会调动身体脂肪燃烧，供给身体所需，从而在不知不觉中减肥!另一方面，奶昔代餐营养均衡，蛋白质充足，减脂同时增加肌肉，肌肉是消耗热量的最大身体组织，肌肉增加，新陈代谢增加，形成瘦体质。

四、吃奶昔容易饿吗?

不容易。当人们缺乏某种营养时，为了获得所需的营养，大脑会下令多吃(如钾)，以至于许多人无法控制自己吃零食的欲望。而且用奶昔代餐后，人体得到的营养元素比平时多，大脑不再指示你吃太多。因为营养奶昔是草本营养食品，不是抑制食欲的药物，你吃东西还是很香的，但不再是无底洞。

5.奶昔减肥科学安全吗?

只减脂，保护肌肉和水分，首先减少腰腹部，不腹泻。并非表象瘦，而是真正减脂。提取纯天然草本植物，不含任何有害成分和药物，经过26年的考验，确认无副作用。世界著名的体育组织，如NBA。

6.奶昔减肥反弹吗?

奶昔减肥主要是帮助人们改变饮食习惯和生活习惯，养成健康的生活方式，符合人体自身的代谢规律，所以不反弹。营养奶昔能激活胃平滑肌细胞，产生弹性，恢复正常胃容积，不易暴饮暴食。而且由于脂肪细胞中的脂肪已经燃烧，细胞恢复正常大小，增加瘦肌肉，身体新陈代谢恢复正常，脂肪不易堆积。获得不易发胖的瘦体质。

7.奶昔代餐怎么代最好?

喝奶昔减肥很简单，就是用营养奶昔代替三餐中的一两餐。此外，正常饮食(不节食，不饿肚子，主食，荤素都可以吃)。小康康推荐奶昔代餐最好的早餐和晚餐。

8.奶昔除了减肥还有什么用?

除减肥外，奶昔还能增重，保持体形。帮助人体补充营养，达到日常饮食平衡。