让你了解康宝莱美丽俏佳人奶昔的副作用

我相信很多朋友都听说过康宝莱，但很多朋友对康宝莱了解不多。那么，康宝莱美丽美丽奶昔的副作用是什么？吃康宝莱美丽美丽奶昔的注意事项是什么？让我们来看看这方面。

康宝莱奶昔有副作用，会容易出现口干舌燥和较常想上厕所的情况。

原因是：康宝莱(herbalife)蛋白混合饮料(奶昔)能有效抑制脂肪的合成，同时与节食不同的是它可以促进新陈代谢，将体内大块的脂肪分解后排出体外。

在消耗脂肪的过程中水是非常重要的。而且由于新陈代谢的加快，会容易出现口干舌燥和较常想上厕所的情况，一定要记得及时补充足够水分，来帮助脂肪的分解哦。

吃康宝莱美丽俏佳人奶昔注意事项是怎样的

一定要用冷的或温的，不能太烫。如没有脱脂奶可用脱脂奶粉、豆浆、脱脂酸奶代替，也可以多加一勺蛋白混合饮料用水冲调。这样已足以提供全面均衡的热量，确保身体健康所需的营养。您只需每天以一杯可口的奶昔代替早餐和午餐(或晚餐)，但正餐时则少吃油炸、高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果。

正常使用普通午餐。建议：400克蔬菜、125克饭(食量较小者可减量)、100克鱼虾或牛肉。

以上是康宝莱美丽美丽奶昔的副作用，我希望帮助需要减肥的朋友，但也想了解更多，你可以关注我们。