使用过康宝莱奶昔产品的用户应该知道,它可以与各种配料一起制作美味的营养饮料。但是很多用户不知道从哪里开始,因为奶昔作为一种很少见的食物,可能不会有很多朋友在他们周围吃。因此,今天我将介绍用户经常制作的康宝莱奶昔配方,这也是用户最流行的三种配方的详细方法。它简单易用,可以在家里制作。
康宝莱奶昔食谱:香草燕麦奶昔
食材准备:
A. 2勺康宝莱蛋白混合饮料(香草口味,约25克)
B. 1勺康宝莱营养蛋白粉(约10克)
C. 10克免煮燕麦
D. 240毫升热水
食谱步骤:
A. 将10克免煮燕麦放入搅拌机
B. 倒入一杯热水(约240毫升)
C. 放入2勺康宝莱蛋白混合饮料(香草口味,约25克)
D. 放入1勺康宝莱营养蛋白粉(约10克)
E. 低速搅拌2-3分钟
将制作好的香草燕麦奶昔倒入杯中,即可享用。
康宝莱奶昔食谱:雪梨蜜枣奶昔
食材准备:
A. 2勺康宝莱蛋白混合饮料(香草口味,约25克)
B. 1勺康宝莱营养蛋白粉(约10克)
C. 1/2个雪梨
D. 3粒蜜枣(约20克)
E. 1杯水(约240毫升)
食谱步骤:
A. 将3粒蜜枣放入搅拌机
B. 置入1/2个雪梨
C. 倒入一杯饮用水(约240毫升)
D. 放入2勺康宝莱蛋白混合饮料(香草口味,约25克)
E. 放入1勺康宝莱营养蛋白粉(约10克)
F. 低速搅拌2-3分钟
将制作好的雪梨蜜枣奶昔倒入杯中,即可享用。
康宝莱奶昔食谱:甜玉米腰果奶昔
食材准备:
A. 5粒腰果
B. 1勺康宝莱蛋白混合饮料(香草口味,约12.5克)
C. 1勺康宝莱蛋白营养粉(甜玉米口味,约12.5克)
D. 1勺康宝莱蛋白营养粉(10克)
E. 1杯热豆浆(约240毫升)
食谱步骤:
A. 将5粒小腰果放入搅拌机
B. 倒入240毫升的原味热豆浆
C. 放入1勺康宝莱蛋白混合饮料(香草口味)
D. 放入1勺康宝莱蛋白混合饮料(甜玉米口味)
E. 放入1勺康宝莱营养蛋白粉
F. 低速搅拌2-3分钟
将制作好的甜玉米腰果奶昔倒入杯中,即可享用。
推荐康宝莱蛋白混合饮料,它含有丰富优质的大豆蛋白、多种维生素及矿物质等营养成分。低热量、低脂肪,并有多种口味满足你的味蕾,让你健康享瘦。
减重:
每天代两餐(可以是三餐中的任何两餐,建议代早餐和晚餐),再吃一顿低热量营养均衡的午餐。
保持体形:
建议使用蛋白混合饮料制成营养奶昔代一餐,再吃两顿低热量营养均衡正餐。
增加体重:
建议每天三餐后喝蛋白混合饮料制成的营养奶昔。
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