康宝莱奶昔减肥健康吗会反弹吗?

使用康宝莱产品能减肥吗？减肥的效果如何？这是用户最关心的话题之一。只有用户有最多的发言权。因此，以下是用户使用过康宝莱产品的真实体验，让用户真正了解康宝莱产品的使用效果。

用户提问：有人吃过康宝莱代餐奶昔吗?

问题描述：有效吗?求科普!

用户真实评价：如果你太胖，想短期内减肥。那康宝莱还是可以尝试哦!对于康宝莱代餐，本人的补充建议是：康宝莱前三个月内效果明显。所以，尽量在此期间，培养出好的生活方式，最好在开始吃的第一天就去运动，这样三个月后人瘦了，生活习惯和运动习惯都培养起来了。这时，即使停用，复胖的可能性也降低了哦!

想暴食前问问自己：不要拿唯一的身体，当垃圾桶来用，OK?另外，很多人会说：运动+合理饮食，这样坚持下去直接瘦了嘛，干嘛还要吃代餐呢!?唉，体重过重，又要少吃，还要运动!坚持不了!臣妾真的做不到呀!不是我笑话你，如果你真有这样的毅力，你早就不是胖子啦，干嘛还要来听我啰嗦呀!对不?所以，开始配合代餐，就是为了缓冲一下，开个挂!乘个电梯上楼一样，只是让自己更容易达到目的而已嘛!

用户提问：康宝莱减肥有用吗?

问题描述：我的身体一直很胖，也别是婚后生过孩子，显得更加肥胖，吃过很多减肥产品都没有用，有一天在网上看见一种叫康宝莱的减肥产品，见网友评论都很不错，我就想试试，但不知道是不是骗人的，康宝莱减肥有用吗?

用户真实评价一：康宝莱是采用代餐的减肥方式，代餐的减肥方式是公认的比较有效的一种减肥方式，但如果仅仅只是代餐，在停用后是很容易反弹的。原因很简单，因为大部分用户并不掌握健康的饮食标准，所以才会胖。如果不改正错误的饮食习惯，停止代餐后一定会反弹。减肥领域现在提倡的是，代餐指导的模式，一方面要坚持代餐，瘦下来，一方面要有专业的营养知识，确保后期停用代餐后，不会反弹。

用户真实评价二：很管用，就是贵，不过要根据你的自身条件来选择，比如如果你喜欢美食或想要吃饭的话，就选个Vc，纤维素，含维生素B的够你减肥了，没必要再选什么康宝莱维康宝蛋白质等等，真要的话那就别吃饭或少吃饭，嘴馋的话吃其它美食会长胖，我也试过了;身体不好的或想要健壮的话就用康宝莱维康宝再加上多运动就够，抵抗力增加了，肌肉结实了。

我相信用户已经对康宝莱是否有减肥效果有了自己的答案。最后，我建议你不要保持良好的生活习惯，让自己在成功减肥后有一个满意的身体和更好的生活！