康宝莱减肥怎么样 康宝莱的减肥效果怎么样

营养师李月 2018年10月1日07:17:26
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674字阅读2分14秒

减肥是现在比较热门的话题,很多朋友都有使用减肥产品来帮助自己减肥,那么康宝莱减肥怎么样呢?康宝莱的减肥效果怎么样呢?下面小编给大家详细介绍下,想要减肥的朋友可以一起来看看哦。

康宝莱减肥法是用两餐美味的奶昔代替你一天中的两餐,另一餐正常吃饭,康宝莱给你细胞全面均衡的营养,热量只有200大卡,可让您吃得饱饱,而且同时能使您更健康,皮肤更光泽。

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  康宝莱减肥原理

人缺乏某种营养物质时,为得到所需营养,大脑会下令吃更多的东西(例如:钾),康宝莱是让您用美味又能吃饱的蛋白奶昔代替两餐,补齐人体所需要的所有营养物质,当你得到比平时更多的营养元素后,大脑就不再指令你吃太多的东西。 由于康宝莱是草本营养食物,不是抑制食欲的药品,你吃东西仍很香,但不再是“无底洞”。

人一天最低需要摄入1000卡热量

两餐代餐奶昔产生200卡×2=400卡

普通正餐一餐约为600卡

三餐之和为1000卡

正常人消耗热量一天2000-2400卡

所缺少的1000-1400卡就须要燃烧脂肪来补足(只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪,不然只会消耗肌肉,比如:节食。而失去的肌肉是马上会反弹的)

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  一周消耗7000-9800卡

7700卡热量=1公斤脂肪

一周减0.91-1.27公斤

所以一个月约减4--5公斤

康宝莱减肥方法符合人体自然代谢原理,是世界公认最健康有效的减肥方法。

以上就是关于康宝莱减肥怎么样,康宝莱的减肥效果介绍,想要减肥的朋友可以使用康宝莱看看哦,我们网站还有更多关于康宝莱的内容,可以关注我们网站了解。

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